Меню сайта
Поиск

Категории раздела
Кино, Видео и ТВ [8085]
Игры [2045]
Музыка [43160]
Софт [3666]
Литература [24820]
Все для мобильных [880]
Наши друзья









Наш баннер


Статистика
Зарегистрировано
Всего - 108268
За месяц - 6
За неделю - 1
Вчера - 0
Сегодня - 0

Онлайн всего: 325
Гостей: 325
Пользователей: 0


Главная » Файлы » Литература

Скачать Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей бесплатно

01.07.2017, 22:45

Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей — Представлены многочисленные упражнения для учебных занятий, утренней физической зарядки, самостоятельных тренировок.
Упражнения сопровождаются фотографиями, что облегчает процесс подбора упражнений к занятию.
В процессе занятий атлетической подготовкой у военнослужащих развиваются и совершенствуются физические качества – ловкость и координационные способности, сила и силовая выносливость, гибкость, быстрота, пространственная ориентировка, военно-прикладные и специальные навыки, волевые и психические качества, строевая выправка и подтянутость, улучшается функциональное состояние организма.
Материал учебного пособия позволяет на высоком уровне проводить все формы физической подготовки по атлетической подготовке.

Название: Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей
Автор: Федоренко В. В., Фолынсков И. А., Донченко С. П., Кончик Н. А.
Издательство: Белорусский национальный технический университет
Год: 2012
Страниц: 124
Формат: PDF
Размер: 10,84 МБ
Качество: Отличное

Содержание:

Атлетическая подготовка в системе физической подготовки Вооруженных Сил
Атлетическая подготовка – средство развития физических и специальных качеств
Содержание атлетической подготовки
Атлетическая подготовка для офицеров и курсантов
Обучение гимнастическим упражнениям
Атлетическая подготовка в формах физической подготовки

Учебные занятия
Проведение учебных занятий с военнослужащими
Техника выполнения упражнений и методика обучения
Меры предупреждения травматизма

Причины травматизма в атлетической подготовке
Профилактика травматизма в различных видах упражнений
Врачебный контроль и самоконтроль
Литература

Скачать Атлетическая подготовка. Пособие для курсантов всех специальностей

Скачать с dfiles.ru
Скачать с turbobit.net
Скачать с file-upload.com

Windows от 290 руб, Office от 450 руб, Антивирусы от 220 руб.
ЗДЕСЬ


Ключи для антивирусов, Windows, Office, софта и разнообразных сервисов по необычайно низким ценам!
 Проверенный магазин!




Категория: Литература | Добавил: Gunpowder | Теги: подготовка, пособие, всех, курсантов, атлетическая, специальностей, федоренко, Для, 2012
Просмотров: 660 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Похожие файлы:

Всего комментариев: 0
ПРОФИЛЬ
Гость


Мы рады вас видеть. Пожалуйста
зарегистрируйтесь или
авторизуйтесь!
ТОП ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
null filh
null6422
null15
null0

null gringo
null3255
null2078
null0

null lev2009
null3085
null75
null0

null alban013
null2765
null1377
null0

null Gunpowder
null2194
null0
null0

null ivashka
null2086
null0
null0

null mitezh
null2053
null3963
null0

null eltarc
null1964
null678
null0

Нас посещает мир
free counters
Теги сайта
letitbit ключи | depositfiles ключи | бесплатные ключи | скачать самую новую музыку бесплатно | программы для пк скачать бесплатно | любимые книги скачать бесплатно | модные журналы скачать бесплатно | скачать фильмы по прямой ссылке
Rambler's Top100 Анализ сайта Яндекс цитирования