Меню сайта
Поиск

Категории раздела
Кино, Видео и ТВ [8085]
Игры [2045]
Музыка [43160]
Софт [3666]
Литература [24820]
Все для мобильных [880]
Наши друзья









Наш баннер


Статистика
Зарегистрировано
Всего - 108264
За месяц - 4
За неделю - 1
Вчера - 0
Сегодня - 0

Онлайн всего: 382
Гостей: 382
Пользователей: 0


Главная » Файлы » Литература

Скачать Физическая культура бесплатно

30.09.2019, 21:57

Физическая культура — В учебнике представлены биологические основы физического воспитания, раскрыты вопросы сохранения и укрепления здоровья студентов как главной социальной ценности. Рассмотрены биохимические процессы мышечного сокращения и механизмов энергообразования в мышцах; биологическая роль и функция микроэлементов, белков, крови, капилляров, лимфы. Систематизированы и обобщены данные по восстановительным мероприятиям и реабилитации студентов. Содержатся материалы о вреде курения, наркомании и алкоголя.
В работе изложены общие теоретические и методические основы физического воспитания, которые включают методику развития физических качеств. Содержится методика контроля и оценки физического состояния и подготовленности студентов. Представлены программно-методические требования по ППФП и современные взгляды на построение многолетней подготовки спортсменов. В учебнике также рассматриваются вопросы по организации и планированию спортивных соревнований в вузах.
Соответствует актуальным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта высшего образования.
Для студентов, изучающих дисциплину «Физическая культура», а также для широкого круга читателей, тренеров, спортсменов, преподавателей и научных работников.

Название: Физическая культура
Автор: Письменский И. А., Аллянов Ю. Н.
Издательство: Юрайт
Год: 2019
Страниц: 494
Формат: PDF
Размер: 186,33 МБ
Качество: отличное
Язык: русский

Содержание:

Введение
Принятые сокращения
Глава 1. Социально-биологические основы физического воспитания и спорта
Глава 2. Здоровый образ жизни
Глава 3. Физическая культура и спорт как общественное явление
Глава 4. Основы спортивной подготовки
Глава 5. Развитие основных физических качеств
Глава 6. Виды спортивной подготовки
Глава 7. Педагогический контроль
Глава 8. Восстановительные мероприятия и реабилитация спортсменов
Глава 9. Физическая культура в вузе
Заключение
Литература


Windows от 290 руб, Office от 450 руб, Антивирусы от 220 руб.
ЗДЕСЬ


Ключи для антивирусов, Windows, Office, софта и разнообразных сервисов по необычайно низким ценам!
 Проверенный магазин!




Категория: Литература | Добавил: Gunpowder | Теги: культура, физическая, 2019
Просмотров: 439 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0

Похожие файлы:

Всего комментариев: 0
ПРОФИЛЬ
Гость


Мы рады вас видеть. Пожалуйста
зарегистрируйтесь или
авторизуйтесь!
ТОП ПОЛЬЗОВАТЕЛЕЙ
null filh
null6422
null15
null0

null gringo
null3255
null2078
null0

null lev2009
null3085
null75
null0

null alban013
null2765
null1377
null0

null Gunpowder
null2194
null0
null0

null ivashka
null2086
null0
null0

null mitezh
null2053
null3963
null0

null eltarc
null1964
null678
null0

Нас посещает мир
free counters
Теги сайта
letitbit ключи | depositfiles ключи | бесплатные ключи | скачать самую новую музыку бесплатно | программы для пк скачать бесплатно | любимые книги скачать бесплатно | модные журналы скачать бесплатно | скачать фильмы по прямой ссылке
Rambler's Top100 Анализ сайта Яндекс цитирования